COACHING - LE PREMIER PAS VERS SOI

Je subis des situations sans oser réagir", "Je n'arrive jamais à dire non aux sollicitations, et je me sens débordé(e)", "J'ai peur de vexer si je pose mes limites", "Le stress au bureau me ronge, je suis épuisé(e) mentalement", "Mon travail n’a plus de sens et je ne m’y sens plus bien”, “J’ai du mal à faire comprendre ma valeur et la valeur de mon travail à mon manager”…

Tu sais, on est nombreux à connaître ces moments où le travail pèse lourd. On se sent parfois moins à sa place, le sourire se fait rare au bureau, et cette boule au ventre qui s’installe et grandit... Et si je te disais que retrouver ce "feu sacré" et reprendre les rênes de ton quotidien professionnel c’est possible ? Parfois, pour ça, on a juste besoin d'une boussole, d’un guide.

Ensemble, on va t’aider à trouver des solutions aux défis que tu rencontres grâce au développement de ton intelligence émotionnelle. Pour que tu puisses ensuite avancer en autonomie, même quand d’autres situations difficiles se présenteront. Parce que c’est ça, le vrai objectif d’un coaching : Apprendre les mécaniques pour ensuite être autonome !

Quand il s’agit du bonheur au travail, on ne débarque pas les mains vides. On arrive avec un parcours parfois cabossé, des émotions à fleur de peau, des tensions accumulées, de la fatigue, de la colère ou de la honte. Et quand on n’a qu’une heure, on se retrouve à vouloir tout dire, trop vite. On se censure. On oublie des choses.

Alors ici, je fais autrement :

• En amont de la rencontre, tu recevras un guide de préparation, pour t’aider à faire le point, à poser ce que tu veux aborder, à prioriser. Pour que tu ne repartes pas avec ce fichu “Ah mince, j’ai oublié de lui dire ça…” ou “J’aurais voulu lui parler de ça aussi…”

• Et surtout : la durée de ce coaching est de 2 heures. Deux heures pour le prix d’une, pour que tu puisses “vider ton sac” sans pression, pour avoir le temps de laisser les émotions sortir, pour avoir vraiment le temps de comprendre ce qui te tracasse et commencer à organiser un plan d’action.

Ce que tu vas retirer de ce premier coaching :

• Un point d’ensemble sur ton parcours, ce qui te fait mal ou te pèse au quotidien et ce que tu vises
• La possibilité de poser des mots sur ce que tu ressens, avec des exemples concrets, sans filtre ni jugement.
• Poser les priorités et commencer à dessiner ton plan d’action à ton rythme
• Et surtout… des premiers trucs et astuces concrets pour t’aider à respirer un peu mieux dès aujourd’hui, en attendant de transformer plus en profondeur.

Et pour la suite ?

Si tu t’apprêtes à cliquer sur le bouton “ajouter au panier”, je te dis déjà : BRAVO !!!

Parce que souvent, c’est ce tout premier pas qui demande le plus de courage.

Tu mérites de prendre soin de toi. Tu mérites de faire de ton bien-être une vraie priorité.

Et tu verras : quand on commence à développer son intelligence émotionnelle, ce n’est pas seulement le travail qui change… C’est toute la vie qui s’illumine un peu plus.

Une fois ton achat validé, je prendrai contact avec toi pour qu’on choisisse ensemble le meilleur moment pour planifier cette rencontre.